Romanian English French German Italian Russian Spanish

 Cateva reguli de „aur” pentru iubitorii muntelui, menite sa va ajute sa faceti din drumetiile voastre clipe frumoase de bunavoie si relaxare. 

 Muntele nu inseamna numai frumusete si distractie; el poate reprezenta, de asemenea, si un pericol pentru cei care nu respecta cateva reguli elementare de protectie:

ˇ Nu plecati in concediu sau in vacanta la munte fara echipamentul adecvat anotimpului
ˇ Înainte de a pleca in excursie sau drumetie pe munte documentati-va asupra itinerarului, situatiei intretinerii marcajelor si asupra prognozei meteo
ˇ Nu porniti singuri pe munte, ci in grup de minimum 3 persoane, dintre care cel putin una sa cunoasca temeinic zona respectiva.
ˇ Pe munte evitati sa strigati si sa faceti orice alte zgomote in zonele unde se pot produce avalanse. La traversarea pantelor prielnice avalanselor, trecerea se face la o distanta de cativa metri intre membrii grupului. Cei din spate vor calca exact pe urma lasata de capul coloanei.
ˇ Informati-va la cabanieri asupra marcajelor itinerarului pe care doriti sa-l parcurgeti, cat si asupra celui mai apropiat punct Salvamont 
ˇ Daca vreti sa schiati, nu abordati decat partiile pentru a caror dificultate aveti pregatirea si experienta necesara.
ˇ Nu consumati bauturi alcoolice; acestea diminueaza capacitatea de efort
ˇ Acordati toata atentia alimentatiei. Pe munte, in sezonul de iarna; se recomanda cu precadere substantele grase si zaharoase, citronadele, bauturile calde si bine indulcite
ˇ Trusa medicala minimala nu trebuie sa lipseasca din rucsac. 
ˇ Anuntati orice accident primului post salvamont, prin mobil, telefonul oricarei cabane sau prin mesager, direct la primarie sau la cel mai apropiat post de politie din zona. 

244 comentarii

  • Urgepsy Urgepsy 26 Dec 2017

    http://personalloansesonline.com/
    directloan
    small personal loans
    free loan
    personal loans online

    Reply
  • DanielGrova DanielGrova 26 Dec 2017

    reliable website to buy viagra
    buy viagra
    buy viagra ireland
    viagra online
    can you get free viagra prescription
    viagra online pharmacy
    what is cheaper viagra cialis levitra
    generic viagra online
    order viagra online us

    Reply
  • GrantsoR GrantsoR 26 Dec 2017

    sildenafil 100mg for sale
    buy viagra
    gimonte sildenafil 50 mg
    viagra online
    viagra sale canada
    online viagra
    using levitra viagra together
    generic viagra online
    online prescription for generic viagra

    Reply
  • Brucehaupt Brucehaupt 25 Dec 2017

    lloyds pharmacy discount code viagra
    buy viagra online
    buy indian viagra online
    buy viagra
    100mg viagra equals cialis
    online viagra
    generic viagra online pharmacies
    viagra online
    viagra de 100mg faz mal

    Reply
  • yEMOWSPEP yEMOWSPEP 25 Dec 2017

    [url=http://mrxcialisrx.com/]buy generic cialis[/url]
    generic cialis tadalafil sildenafil citrate
    http://mrxcialisrx.com
    test cialis 20mg
    generic cialis

    Reply
Login pentru a posta comentarii

Doar ascultă...

 
Radio drajna.ro
 
Radio drajna.ro
Radio drajna.ro
Template Settings

Color

For each color, the params below will give default values
Green Blue Brown Yellow

Body

Background Color
Text Color
Background Image for Layout Style: Boxed
Layout Style
Select menu
Google Font
Body Font-size
Body Font-family