Romanian English French German Italian Russian Spanish

 Cateva reguli de „aur” pentru iubitorii muntelui, menite sa va ajute sa faceti din drumetiile voastre clipe frumoase de bunavoie si relaxare. 

 Muntele nu inseamna numai frumusete si distractie; el poate reprezenta, de asemenea, si un pericol pentru cei care nu respecta cateva reguli elementare de protectie:

ˇ Nu plecati in concediu sau in vacanta la munte fara echipamentul adecvat anotimpului
ˇ Înainte de a pleca in excursie sau drumetie pe munte documentati-va asupra itinerarului, situatiei intretinerii marcajelor si asupra prognozei meteo
ˇ Nu porniti singuri pe munte, ci in grup de minimum 3 persoane, dintre care cel putin una sa cunoasca temeinic zona respectiva.
ˇ Pe munte evitati sa strigati si sa faceti orice alte zgomote in zonele unde se pot produce avalanse. La traversarea pantelor prielnice avalanselor, trecerea se face la o distanta de cativa metri intre membrii grupului. Cei din spate vor calca exact pe urma lasata de capul coloanei.
ˇ Informati-va la cabanieri asupra marcajelor itinerarului pe care doriti sa-l parcurgeti, cat si asupra celui mai apropiat punct Salvamont 
ˇ Daca vreti sa schiati, nu abordati decat partiile pentru a caror dificultate aveti pregatirea si experienta necesara.
ˇ Nu consumati bauturi alcoolice; acestea diminueaza capacitatea de efort
ˇ Acordati toata atentia alimentatiei. Pe munte, in sezonul de iarna; se recomanda cu precadere substantele grase si zaharoase, citronadele, bauturile calde si bine indulcite
ˇ Trusa medicala minimala nu trebuie sa lipseasca din rucsac. 
ˇ Anuntati orice accident primului post salvamont, prin mobil, telefonul oricarei cabane sau prin mesager, direct la primarie sau la cel mai apropiat post de politie din zona. 

10 comentarii

  • RobertSmich RobertSmich 18 Aug 2017

    buy levitra without rx
    levitra online
    buy levitra online cheap
    levitra online
    levitra for sale philippines

    Reply
  • StantonOnern StantonOnern 04 Aug 2017

    where to buy cheap cialis
    cheapest cialis 20mg
    buy cheap generic cialis
    cialis super active+ 20mg pills
    cialis cheap canada

    Reply
  • Jasontep Jasontep 24 Iul 2017

    other names generic viagra
    viagra cheap
    viagra mastercard online pharmacy
    viagra cheap
    tabletas sildenafil 50 mg

    Reply
  • DavidFiect DavidFiect 23 Iul 2017

    kamagra 100mg oral jelly buy
    kamagra oral jelly
    cheap super kamagra
    kamagra online
    difference between generic viagra kamagra

    Reply
  • how to buy viagra in london how to buy viagra in london 19 Iul 2017

    viagra online spedizione rapida
    can u buy viagra walmart
    viagra generic no prescription
    comprar viagra generico barato
    overseas viagra sale

    Reply

Lasă un comentariu

Doar ascultă...

 
Radio drajna.ro
 
Radio drajna.ro
Radio drajna.ro
Template Settings

Color

For each color, the params below will give default values
Green Blue Brown Yellow

Body

Background Color
Text Color
Background Image for Layout Style: Boxed
Layout Style
Select menu
Google Font
Body Font-size
Body Font-family