Romanian English French German Italian Russian Spanish

1. Timpul de mers: se regăşeşte pe indicatoarele de orientare fiind exprimat în ore, fracţiuni de oră şi, mai rar, în minute:

- pe teren plat şi pe pante mici, 4 km/h;
- în urcare, pe potecă amenajată, 350 m diferenţă de nivel/h;
- în urcare, pe potecă neamenajată, 250 m diferenţă de nivel/h;
- în coborâre, pe potecă amenajată, 450 m diferenţă de nivel/h;
- în coborâre, pe potecă neamenajată, 400 m diferenţă de nivel/h.

2. Sezonalitatea: trasee de primăvară şi de toamnă, trasee de vară şi trasee de iarnă.

3. Gradul de dificultate:

 trasee cu grad mic de dificultate, cu următoarele caracteristici:

- durata traseului: 3-6 ore;
- diferenţa de nivel: 300-700 m;
- efort fizic moderat, care nu necesită pregătire fizică specială;


 trasee cu grad mediu de dificultate, cu următoarele caracteristici:

- durata traseului: 4-8 ore;
- diferenţa de nivel: 500-1.000 m;
- efort fizic susţinut numai pe unele etape ale traseului, care necesită o condiţie fizică şi orientare bune;


 trasee cu grad mare de dificultate, cu următoarele caracteristici:

- durata traseului: 5-9 ore;
- diferenţa de nivel: 800-1.500 m;
- efort fizic continuu şi intens, care necesită o foarte bună condiţie fizică şi antrenament înainte de abordarea traseului.

4. Nivelul de echipare:

 trasee care nu necesită echipament special pentru parcurgerea lui; acest tip de traseu se desfăşoară pe poteci amenajate, drumuri forestiere şi nu prezintă porţiuni accidentate;
 trasee care necesită echipament de drumeţie de complexitate medie; acest tip de traseu se desfăşoară pe poteci cu porţiuni accidentate, grohotişuri, pante alunecoase cu grad de înclinare mediu;
 trasee care necesită echipament de drumeţie special şi complex; acest tip de trasee se desfăşoară pe poteci accidentate, puţin conturate şi/sau pe porţiuni fără potecă, cu pante abrupte care necesită uneori ajutorul mâinilor pentru ascensiune.

 

764 comentarii

  • RobertAsync RobertAsync 24 Noi 2017

    online pharmacy www viagra canada prednisone healthy man pills healthy male viagra from usa pharmacy online pharmacy buy generic cialis online cialis 20mg mail order ed drug cost comparison

    Reply
  • Witalog Witalog 24 Noi 2017

    try it mexico viagra

    http://viagrapillskj.com/ - cheap viagra

    buy viagra online

    achetez viagra ou

    Reply
  • eliv5xni eliv5xni 24 Noi 2017

    safe auto
    progressive auto insurance contact
    assuranceamerica
    get insurance quotes
    cheap auto insurance in florida

    Reply
  • Witalog Witalog 24 Noi 2017

    viagra marocain naturel

    online viagra

    online viagra

    comprar viagra generica foros

    Reply
  • Alfredlog Alfredlog 24 Noi 2017

    cialis 5 mg esperienze

    http://cialisorderas.com/ - order cialis

    generic cialis online

    discount cialis generic

    Reply

Lasă un comentariu

Doar ascultă...

 
Radio drajna.ro
 
Radio drajna.ro
Radio drajna.ro
Template Settings

Color

For each color, the params below will give default values
Green Blue Brown Yellow

Body

Background Color
Text Color
Background Image for Layout Style: Boxed
Layout Style
Select menu
Google Font
Body Font-size
Body Font-family